Örömteli Anyaság

"Az anyai szeretet minden. Az hozza világra a gyermeket..."

Az "aranyóra" jelentősége

2016.05.14.

Az "aranyóra" jelentősége

Kutatások támasztják alá, hogy az első szoptatás időzítése összefügg az újszülött egészségi állapotával: a csecsemőhalandóság mértéke egyértelműen csökken, ha a kisbabák szophatnak életük első órájában. Alapvető hatással van a későbbi szoptatás sikerére is a korai mellretétel.

                                           ARANYÓRA

Az „aranyóra” a szülést követő első pár óra, amikor a születés nehéz és fárasztó útja után a  kisbaba végre megpihenhet, ellazulhat édesanyja ölelő karjaiban. 

Ideális esetben az „aranyóra” kilenc fázisa alatt az újszülött végig bőr-bőr kontaktusban van az édesanyával. Ismerkednek egymással, elmerülnek egymás tekintetében, pihennek. (Természetesen születése után szárazra törlik, meleg takaróval betakarják, alulról pedig az édesanyja teste melegíti.)

  1.    Felsírás, azonnal születés után. 
  2.   1.perc: Relaxáció: az újszülött kezei relaxáltak, nincs    szájmozgás.
  3.    3.perc: ébredezés: kis fej- és lábmozgások, kinyithatja a szemeit.
  4.    8.perc: aktivizálódás : fokozódó szájmozgások,szopó mozgás, kinyitja a   szemét, anyjára néz.
  5.    pihenési fázisok: az aktív fázisok között az újszülött többször megpihen.
  6.    35.perc: kúszás: az újszülött élénk végtagmozgásokat végez, megközelíti     az emlőt; nagyrészt szaglása segíti a helyes irány megtalálásában.
  7.    45.perc: ismerkedés: az újszülött nyalogatja a bimbót,miközben kezével masszírozza az egész mellett; a felszabaduló oxitocin méhösszehúzódáso-kat okoz, és serkenti a tejfolyást. 
  8.    50-60.perc: szopás: az újszülött önállóan a mellre tapad és szopni kezd; ha az anya fájdalomcsillapítót kapott a vajúdás alatt, akkor a babának több időre lehet szüksége, hogy a fázisokon végig menve szopni kezdjen.
  9.    1,5-2 óra elteltével: elégedett:  mély alvás,az első szopás után a kisbaba és gyakran az anya is elalszik.

 Még részletesebben olvashatsz erről a témáról az alábbi két cikkemben:

http://www.babanet.hu/gyerek/csecsemo/mi-is-az-az-aranyora/

http://www.babanet.hu/gyerek/csecsemo/milyen-hatassal-lehet-eletunkre-az-aranyora/

      

Forrás: Newborn behaviour to locate the breast when skin-to-skin: a possible method for enabling early self-regulation
Widström AM, Lilja G, Aaltomaa-Michalias P, Dahllöf A, Lintula M, Nissen E
Acta Paediatr. 2011 Jan;100(1):79-85. doi: 10.1111/j.1651-2227.2010.01983.x. Epub 2010 Sep 14

vissza